Сосуд жизни

      Как-то один мудрец, стоя перед своими учениками, взял большой стеклянный сосуд и наполнил его до краев большими камнями. Проделав это, он спросил учеников, полон ли сосуд. Все подтвердили – да, полон.
      Тогда мудрец взял коробку с мелкими камушками, высыпал ее в сосуд и несколько раз легонько встряхнул его. Камушки раскатились в промежутки между большими камнями и заполнили их. После этого мудрец снова спросил учеников, полон ли сосуд теперь. Они снова подтвердили – полон.
     И наконец мудрец взял со стола коробку с песком и высыпал его в сосуд. Песок, конечно же, заполнил последние промежутки между камнями.
      - Теперь, - обратился мудрец к ученикам, я хотел бы, чтобы вы смогли увидеть в этом сосуде свою жизнь.
      Крупные камни олицетворяют важные вещи в жизни: ваш путь, ваша вера, ваша семья, ваш любимый человек, ваше здоровье, ваши дети – те вещи, которые, даже не будь всего остального, все еще смогут наполнить вашу жизнь.
      Мелкие камушки представляют менее важные вещи.
      Песок – это жизненные мелочи, повседневная суета.
      Если вы наполните ваш сосуд вначале песком, то уже не останется места для более крупных камней. Так же и в жизни: если вы всю вашу энергию израсходуете на мелкие поступки, то для больших уже ничего не останется. Поэтому обращайте внимание, прежде всего, на важные вещи, находите время для ваших детей и любимых, следите за своим здоровьем. У вас остается еще достаточно времени для работы, для дома, для празднований и всего остального.
      Следите за вашими большими камнями – только они имеют цену, все остальное песок…

Когда кто-то появляется в вашей жизни по какой-то причине

 Обычно это происходит, чтобы удовлетворить вашу потребность. Они приходят, чтобы помочь вам преодолеть трудности, направить вас, поддержать, помочь физически, эмоционально или духовно. Может показаться, что они ниспосланы Богом, и так оно и есть! Они здесь именно по той причине, по которой они вам нужны. Потом - в этом не будет вашей вины, и это всегда случается в самое неподходящее время - этот человек скажет или сделает что-то, и ваши взаимоотношения прекратятся. Иногда люди умирают. Иногда уходят. Порой начинают капризничать и вынуждают вас дать им отпор. Но мы должны понять, что наши потребности были удовлетворены, желания исполнились, их работа закончена. Ваша молитва услышана. А теперь наступило время двигаться дальше!

 Брюс Бартон

Памятка родителю от ребенка

• Не балуйте меня. Вы меня этим портите. Я очень хорошо знаю, что не обязательно давать мне все, что я требую. Я просто испытываю вас.

• Не бойтесь быть твёрдым со мной. Я предпочитаю именно такой подход. Это позволяет мне определить своё место.

• Не полагайтесь на применение силы в отношении со мной. Эго приучит меня к тому, что считаться нужно только с силой. Я откликнусь с большей готовностью на ваши инициативы.

• Не будьте непоследовательными. Это сбивает меня с толку и заставляет упорнее пытаться во всех случаях оставлять последнее слово за собой.

• Не давайте обещаний, которые вы не можете выполнить, это может поколебать мою веру в вас.

• Не поддавайтесь на мои провокации, когда я говорю или делаю что-то только за тем, чтобы просто расстроить вас. А то я попытаюсь достичь еще больших "побед".

• Не расстраивайтесь слишком сильно, когда я говорю: ''Я вас ненавижу". Я не имею это в виду. Я просто хочу, чтоб вы пожалели о том, что сделали мне.

• Не заставляйте меня чувствовать себя младше, чем я есть на самом деле. Я отыграюсь на вас за это, став «плаксой» и «нытиком».

• Не делайте для меня и за меня того, что я в состоянии сделать для себя сам, а то у меня войдёт и привычку использовать вас в качестве прислуги.

• Не обращайте внимания на мои «дурные привычки». Это меня портит.

• Не поправляйте меня в присутствии посторонних людей. Я обращу гораздо больше внимания на ваши замечания, если вы скажете мне всё спокойно с глазу на глаз.

• Не пытайтесь обсуждать моё поведение в самый разгар конфликта. По некоторым объективным причинам мой слух притупляется в это время, а моё желание действовать с вами заодно пропадает. Будет нормально, если вы предпримете определенные шаги позднее.

• Не пытайтесь читать мне наставления и нотации Вы будете удивлены, узнав, как я великолепно знаю, что такое хорошо, и что такое плохо.

• Не заставляйте меня чувствовать, что мои поступки – смертельный грех. Я должен научиться делать ошибки, не ощущая, что я ни на что не годен.

• Не придирайтесь ко мне и не ворчите на меня. Если вы будете это делать, я буду вынужден защищаться, притворяясь глухим.

• Не требуйте от меня объяснений, зачем я что сделал. Я иногда и сам не знаю, почему посту паю так, а не иначе.

• Не подвергайте слишком большому испытанию мою честность. Когда я запуган, я легко превращаюсь в лжеца.

• Не забывайте, что я люблю экспериментировать. Таким образом я познаю мир. Поэтому, пожалуйста, смиритесь с этим.

• Не защищайте меня от последствий собственных ошибок. Я учусь на собственном опыте.

• Не обращайте слишком много внимания на мои маленькие хвори. Я могу научиться получать удовольствие от плохого самочувствия, если это привлекает ко мне столько много внимания.

• Не пытайтесь от меня отделаться, когда я задаю откровенные вопросы. Если вы не будете на них отвечать, вы увидите, что я перестану задавать вам вопросы вообще и буду искать информацию где-то на стороне.

• Не отвечайте на глупые и бессмысленные вопросы. Если вы будете это делать, то вы вскоре обнаружите, что я просто хочу, чтобы вы постоянно мной занимались.

• Никогда даже не намекайте, что вы совершенны и непогрешимы. Эго даёт мне ощущение тщетности попыток сравняться с вами.

• Не беспокойтесь, что мы проводим вместе слишком мало времени. Значение имеет то, как мы его проводим.

• Пусть мои страхи и опасения не вызывают у нас беспокойства. Иначе я буду бояться ещё больше. Покажите мне, что такое мужество.

• Не забывайте то, что я не могу успешно развиваться без понимания и ободрения. Но похвала, когда она честно заслужена, иногда всё же забывается. А нагоняй, кажется, никогда.

• Относитесь ко мне так же, как вы относитесь к своим друзьям. Тогда я тоже стану вашим другом. Запомните, что меня больше учит не критика, а примеры для подражания.

И, кроме того, помните, что я вас люблю.

 Пожалуйста, ответьте мне любовью...

Внимание! Гиперактивный ребенок

21 августа 2012 года

Десять заповедей Януша Корчака для родителей

1. Не жди, что твой ребенок будет таким, как ты или таким, как ты хочешь. Помоги ему стать не тобой, а собой.

2. Не требуй от ребенка платы за все, что ты для него сделал. Ты дал ему жизнь, как он может отблагодарить тебя? Он даст жизнь другому, тот-третьему, и это необратимый закон благодарности.

3. Не вымещай на ребенке свои обиды, чтобы в старости не есть горький хлеб. Ибо что посеешь, то и взойдет.

4.Не относись к его проблемам свысока. Жизнь дана каждому по силам, и будь уверен, ему она тяжела не меньше, чем тебе, а может быть, и больше, поскольку у него нет опыта.

5. Не унижай!

6. Не забывай, что самые важные встречи человека - его встречи с детьми. Обращай больше внимания на них - мы никогда не можем знать, кого мы встречаем в ребенке.

7. Не мучь себя, если не можешь сделать что-то для своего ребенка. Помни, для ребенка сделано недостаточно, если не сделано все.

8. Ребенок - это не тиран, который завладевает всей твоей жизнью, не только плод от плоти и крови. Это та драгоценная чаша, которую Жизнь дала тебе на хранение и развитие в нем творческого огня. Это раскрепощенная любовь матери и отца, у которых будет расти не "наш", "свой" ребенок, но душа, данная на хранение.

9. Умей любить чужого ребенка. Никогда не делай чужому то, что не хотел бы, чтобы делали твоему.

10. Люби своего ребенка любым - неталантливым, неудачливым, взрослым. Общаясь с ним - радуйся, потому что ребенок - это праздник, который пока с тобой.

16 августа 2012 года

Сказкотерапия

      Что такое сказка? Это одновременно такой маленький и такой огромный мир, мир чудесных перевоплощений и ярких открытий. Каждый находит в сказке что-то свое. В них нет прямых наставлений, но они несут в себе общепринятые моральные ценности. Главная роскошь сказки в ее эмоциональности.
     Что такое сказка? Это одновременно такой маленький и такой огромный мир, мир чудесных перевоплощений и ярких открытий. Каждый находит в сказке что-то свое. В них нет прямых наставлений, но они несут в себе общепринятые моральные ценности. Главная роскошь сказки в ее эмоциональности.
     Сказкотерапия – это психотерапевтическая техника, она рассматривает сказки как средство выражения психических проявлений личности . Основная задача психологических сказок - исцелить душевный дискомфорт.
У детей в результате сказкотерапии развивается образное мышление, которое напрямую зависит от чувств, переживаемых малышом. Именно в сказке происходит чудесное преобразование отрицательных образов-эмоций в положительные, радостные и жизнеутверждающие.
В чем же особенность психотерапевтических сказок? Каждая из них несет в себе решение определенной проблемы: застенчивости, агрессивности, вины, одиночества. Сказки помогают детям найти путь понимания и решения своих трудностей.
      Конечно, существует великое множество сказок, но сказка, сочиненная Вашим ребенком станет любимой, памятной. Опосредованно через сказку малыш выразит свой внутренний мир, со своими радостями и переживаниями. С чего начать?
1. Начните читать ребенку сказки.
2. Научитесь вместе с малышом обсуждать прочитанное.
3. Попробуйте фантазировать, « как бы повел себя тот или иной герой в определенной ситуации»
4. Помогайте ребенку творить свои сказки. Помните, что это процесс творческий, не перебивайте и не критикуйте малыша.

По материалам с сайта "Дети74.ru"
5 августа 2012 года